男人肾虚若不治疗，部分情况可能会通过自身调节有所改善，但多数情况下难以自愈。肾虚会对身体健康产生多方面影响，症状多样，也会影响性生活。 1. 自愈情况：较轻的肾虚，如因短期劳累、睡眠不足等引起，通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动，可能会逐渐恢复。但如果是长期不良习惯或疾病导致的肾虚，通常难以自愈。 2. 对健康影响：可能导致免疫力下降，容易感冒、疲劳；影响心血管系统，出现血压异常；还可能影响消化系统，出现食欲不振、腹胀等。 3. 症状表现：常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、须发早白等。 4. 性生活影响：可能出现性欲降低、勃起功能障碍、早泄等，影响夫妻性生活质量。 5. 危害：长期肾虚可能引发其他慢性疾病，如慢性肾炎等。 总之，男人肾虚不容忽视，应及时关注自身症状，若有异常，尽早调整生活方式或就医诊治。

你好，肾虚患者是不能盲目的进补的，因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚等类型，而且不同的病情身体所出现的病症不同，那么在进行调整或治疗的时候，要根据病症类型进行才能获得更好的效果。生活中肾虚者不乏，很多肾虚患者平时需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸軟、阳痿、遗精、排尿异常等症进行滋补，患者可根据个人饮食爱好选用适合的食品及食用方式进行补充，患者可咨询专业的医师后再进行食补，以免不仅没有效果反而适得其反。

你好，肾虚对男性朋友身体健康的影响比较大，如果患者身体有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。同时而高血压可加速肾脏病变的发展过程，所以患者朋友要自身注意血压的变化并严格地控制血压，必要时及时到正规医院检查治疗。