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27 岁冬天怕冷多梦易累等是何原因?

肾虚

今年27岁,刚刚冬天就觉得好冷,手脚凉,晚上睡眠梦多,休息不好,有时头晕,常感觉好累,记忆力也差。是怎么回事?

  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    27 岁出现冬天怕冷、手脚凉、多梦、头晕、易累、记忆力差等症状,可能是由于气血不足、肾阳虚、甲状腺功能减退、贫血、神经衰弱等原因导致。 1. 气血不足:气血是维持人体生命活动的基本物质。当气血不足时,身体各脏腑组织得不到充分的滋养和温煦,就会出现怕冷、手脚凉、头晕、乏力、记忆力差等症状。可通过饮食调理,多吃些红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物。 2. 肾阳虚:肾阳是人体阳气的根本。肾阳虚时,机体失去温煦,会有畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡等表现。可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,导致新陈代谢减慢,产热不足,会出现怕冷、乏力、嗜睡、记忆力下降等症状。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 4. 贫血:体内血红蛋白含量不足,无法有效运输氧气和营养物质,会引起头晕、乏力、怕冷等症状。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5. 神经衰弱:长期精神紧张、压力大,容易导致神经衰弱,出现睡眠多梦、易疲劳、注意力不集中等症状。要注意调整心态,必要时服用谷维素、安神补脑液等。 出现上述症状,建议及时就医,进行相关检查,如血常规、甲状腺功能等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意保暖,适当运动,保持良好的生活习惯。

    2024-10-22 15:56
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,这种情况考虑是肾虚引起的可能盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗.在治疗的同时,还要特别注意自我养护.主要有以下几点:(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等.(4)患者的被褥,铺板,睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.(5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮.还要注意观察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告.

    2024-10-22 15:56
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,从你的情况分析考虑不属于早泄.只是性功能减退.同时存在肾虚,阴阳两虚,阴虚为重.建意:1》如有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习.同房前做好前戏,一次要求不要过高,这需要个磨合期的,双方一定要配合好。放松心情,不要紧张。2》戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐,性生活要节制[2次左右/周].不可禁欲和纵欲.3》可服用六味地黄丸,,补中益气丸,金匮肾气丸,五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理。4》必要时可做个前列腺液检查。如有包皮过长可行包皮环切术,减少龟头的敏感度。提高生活质量。希望对你有所帮助,祝你性福.。

    2024-10-22 15:56
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    医生建议:你好,根据描述,可以考虑是肾阳虚,可以试试灵芝益寿胶囊,补气固本,滋补肝肾。用于神疲倦怠,自汗气短,失眠多梦,头晕目眩,腰膝酸软。口服,一次3~4粒,一日3次。注意用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶或吃萝卜,以免影响药效。

    2024-10-22 15:56
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.  肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等.  肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向.  肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育.女子子宫发育不良,如幼稚子宫,卵巢早衰闭经,月经不调,性欲减退,不孕等.  肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状.  肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减.脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等.  容颜早衰眼袋,黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙,干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰,腹脂肪堆积;男性早秃等.

    2024-10-22 15:53
就医问药

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什么是肾虚?   肾虚是中医的病证,指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题,部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明,当人发生肾虚时,会导致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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