上身和下身不协调同时由于脸上的肉多，也就是说身体的营养都长到腿上或者是脸上了，可以考虑其他方法减肥尽量不要采用药物减肥。减肥药除了消耗你身体以外，还会对你的肝肾或者其他器官产生一定的作用，建议如果想减肥的话可以考虑控制自己的饮食，也就是调整饮食结构，进行适当的体育运动，都可以达到减肥的目的。如果想保持那这两点是做到是必须的。

首先不建议通过减肥药来进行减肥，因为减肥药会有一定的副作用反应，比如容易引起体重出现反弹现象，或者出现其它的不适症状。所以进行减肥，应该采取科学的运动方式以及饮食控制方法。在运动上要多进行有氧运动以及无氧运动，并且逐步增加运动量和运动时间，以此帮助降脂减肥。

医生建议：你好，最好不要盲目使用什么减肥的产品，可能会影响到身体健康的，而简亭内含甾体苷HG-12、HCA2、膳食纤维、葡甘露聚糖、芦荟甙等多种高效控脂成分，通过“一阻一燃”（一边阻止脂肪的摄入与合成+一边燃烧已有脂肪）的方式实现自动，快速，健康地控制体重及燃烧脂肪，打造魔鬼身材！简亭会是不错的选择！

你好肥胖的人主要是缺乏锻炼，只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大，比什么减肥方法效果都很好，不需要采取其他治疗方法只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大就可以避免肥胖。