11 岁孩子个子不高,想增高,求指导
中国增高医院有哪些?中医增高好吗?不知道三合三力对增高效果怎么样?孩子11岁了可以适用这个方法么。因为孩子个子不是很高,想试试,给孩子多一些增高的机会。有专家知道的给我指导指导。
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回答1
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孩子个子矮要看孩子的发育情况的, 孩子这个年龄还处于长个的黄金时期,家长要给予重视,合理的调理孩子的身体情况,帮助孩子良好的发育。
2016-08-04 20:29
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回答2
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张萍 主任医师
九江泌尿科医院
发育行为科
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孩子身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。中医增高方法效果因人而异,而三合三力增高方法也需谨慎选择。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,孩子通常有更高的身高潜力,但也不是绝对。 2. 营养:均衡的营养是孩子长高的基础。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌。孩子应每天保证 8-10 小时的高质量睡眠。 4. 运动:适当的运动如跳绳、篮球、游泳等,可以刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,需及时就医诊断治疗。 孩子身高增长是一个综合的过程,家长不要盲目尝试各种增高方法。建议先带孩子到正规医院进行全面检查,明确原因后,在医生的指导下采取科学合理的措施。
2016-08-04 20:29
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