孩子不长个有何办法能快速增高?
郑州什么医院长高好?孩子不长个怎么办?孩子个子不如同龄人,想想孩子的身高对孩子以后的影响还是很大的, 想要问问有没有好的方法可以让孩子快速的增高,摆脱个子矮的窘境。希望专家给个建议
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回答1
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张萍 主任医师
九江泌尿科医院
发育行为科
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孩子不长个可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。要促进孩子增高,需综合考虑多方面,包括改善生活习惯、合理饮食、保证充足睡眠、适当运动以及排查疾病等。 1.遗传:孩子的身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较矮,孩子可能需要更加注重后天的努力。 2.营养:均衡的营养对身高增长至关重要。要保证孩子摄入足够的蛋白质,如鱼肉、鸡肉、蛋类;富含钙的食物,如牛奶、豆制品;以及各种维生素和矿物质。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,孩子应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病:某些疾病可能影响孩子身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,需及时就医诊断治疗。 总之,孩子身高增长是一个综合的过程,家长要有耐心,关注孩子的成长情况。如果对孩子身高有疑虑,应及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊,寻求专业医生的帮助。
2016-08-04 20:30
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子个子矮要看孩子的发育情况的, 孩子这个年龄还处于长个的黄金时期,家长要给予重视,合理的调理孩子的身体情况,帮助孩子良好的发育。
2016-08-04 20:30
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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根据你的描述,孩子现在还在长个子的黄金阶段,对于孩子的情况选择方法重要,同时知道孩子是什么原因导致的个子矮也是很关键的。
2024-10-15 03:42
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