学生视力下降常与调节性眼疲劳、融像性眼疲劳有关。预防和应对方法包括保持良好用眼习惯、定期检查、正确配镜等。 1. 调节性眼疲劳：长时间近距离阅读是主因。应控制阅读时间和距离，每 20 分钟远眺 20 秒。 2. 融像性眼疲劳：可能由眼睛自身问题或眼镜质量不佳导致。需定期进行眼部检查，确保眼镜度数准确。 3. 用眼环境：保证充足的光线，避免在昏暗或强光环境下学习。 4. 眼部保健：坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。 5. 饮食调节：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 6. 定期检查：每半年或一年进行一次视力检查，及时发现问题并处理。 总之，学生要重视视力保护，通过多种方法预防和应对视力下降相关的眼疲劳。一旦出现视力问题，应及时到正规医院眼科就诊。

视力下降了建议先到医院去进行散瞳验光，查明之后真性近视。如果是真性近视，就需要配戴眼镜；如果是假性近视，就不能配戴眼镜。建议你注意休息，注意用眼的卫生，检查一下，看眼睛有无器质性的疾病，并佩戴适合的眼镜。

视力下降一般是眼疲劳导致的，眼疲劳包括神经性眼疲劳，调节性眼疲劳和融像性眼疲劳。神经性眼疲劳会下降眼睛的感光能力，因此会感到视力下降。如阅读时间过长；看电视、电脑时间长，接触强光过多；睡眠不足等，容易出现神经性眼疲劳引起的视力下降。但经过适当休息，按摩、物理方法激发，视力可以很快恢复或提高。