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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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饮用减肥茶后体重是否容易反弹,取决于多种因素,如减肥茶的成分、个人体质、饮食和运动习惯、基础代谢率、心理因素等。 1. 减肥茶的成分:部分减肥茶可能主要通过促进排泄来减轻体重,一旦停用,体重可能反弹。而含有调节代谢成分的减肥茶,效果相对稳定些。 2. 个人体质:不同人的新陈代谢能力、脂肪分布和激素水平不同。代谢较慢、易胖体质的人更容易反弹。 3. 饮食和运动习惯:若在饮用减肥茶期间未改变不良饮食和缺乏运动的习惯,停止饮用后体重易反弹。 4. 基础代谢率:基础代谢率低的人,能量消耗少,即使喝了减肥茶,也容易在停止后体重回升。 5. 心理因素:对减肥的决心和毅力不足,容易在达到一定效果后放松,导致体重反弹。 总之,减肥茶并非一劳永逸的减肥方法。要保持理想体重,需综合考虑多种因素,养成健康的生活方式。
2024-10-22 17:31
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好。不建议喝碧生源减肥茶,对身体可能有副作用。见这篇报道:碧生源广告三年23次上黑榜涉嫌欺骗误导消费者少吃多运动,是减肥的最好方法。给你推荐我们的ME减重方案,可以给你制定健康的饮食和运动减肥计划。
2024-10-22 20:46
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