便秘也不会引起肥胖的，出现便秘主要是与平时的饮食和生活习惯有关系，比如平时经常吃一些油腻的食物，缺乏活动锻炼，这些容易引起便秘，当然，这些生活习惯也是可以引起肥胖的，你如果目前有便秘存在，平时要多吃水果青菜，多吃一些富含纤维素的食物，特别是像菠菜和芹菜的，能够起到预防作用，另外养成每天排便的习惯，如果出现大便干燥和排便困难，可以用开塞露通便，而如果是有肥胖，平时要加强锻炼，多一些户外运动，减少进食的总量。

体质性肥胖：原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身。获得性肥胖原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。现象：脂肪细胞大，但数量不增多。柯兴综合症原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多现象：脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。胰源性原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加现象：全身肥胖性功能降低原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖垂体性原因：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素现象：全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。甲状腺功能减退原因：甲状腺功能减退现象：肥胖和粘液型水肿药源性原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。皮下肥胖特点：脂肪主要分布于腹部，臀部和大腿部的皮下组织内内脏肥胖特点：脂肪主要分布于腹腔内的腹膜皮下肥胖特点：脂肪主要分布于腹部，臀部和大腿部的皮下组织内内脏肥胖特点：脂肪主要分布于腹腔内的腹膜如果您经常便秘，可以服用一些减肥茶，或者是通便的药物。但是还是应该从饮食上注意，多吃一些含纤维多的食物。还可以每天早晨喝一杯蜂蜜水。

医生建议：便秘一般不会引起肥胖。但有的人肥胖也是由于便秘引起的。你胖的主要原因是吃的多吸收的多。追问:天呐，所以吃的多要运动的多，然后消耗掉吗医生回答:那肯定的，不消耗的话就在体力堆积，形成肥胖。追问:我平时吃的不多，在学校吃的少，到家了吧就觉得特别饿医生回答:饮食上要规律。追问:今天中午吃了太多，是这样的我才开学一个星期运动加上吃的少瘦了2.3斤，第二个星期运动量少了，。。胖回去了。。医生回答:减肥的科学方法就是控制饮食，多锻炼。追问:懂了的，谢谢了医生医生回答:不客气，以后有啥不懂的多，咨询如对我的回答满意的话对话结束后请给评价。追问:嗯

便秘是指粪便在肠管中异常停滞或通过肠管的时间异常延长，大量水分被肠壁吸收，致使粪质坚硬干燥，出现排便不畅等现象。出现便秘时，有时可引起肛门疼痛，肛裂或痔疮，而有肛裂或痔疮时，亦可出现便秘，排便疼痛，从而易形成恶性循环。如果小肚子胖的话那便秘占很大比例的早上空腹喝杯开水然后再以少量水冲蜂蜜再加上跳绳等运动很有效的晚上不要吃香蕉会胀气加重便秘如果很严重的话就喝决明子茶吧

青少年女性，经常便秘。便秘可能造成小腹部脂肪堆积，但不是造成肥胖的根本原因。对于便秘建议从饮食上注意，多吃富含纤维的蔬菜、水果，适当运动，清晨起床后喝约250ml的温水，养成良好的排便习惯。