你好，根据你所说的这个情况，小腿反反复复的酸痛了一晚，考虑以下几个问题，第一个就是慢性的小腿的肌肉劳损。这个情况常见于一些经常通过下肢运动体力劳动的病人。还有一些老年人往往会出现骨质疏松，钙的流失，也会导致小腿的疼痛，临床上有相当一部分大的病人是静脉曲张导致的

小腿老是酸痛，考虑是由于着凉受风引起的渗出性肌炎。这种情况首先需要注意保暖，避免小腿部着凉。可以口服钙中钙补充有可能存在的钙缺乏。在小腿酸痛的部位贴关节止痛膏，具有舒筋活血的作用，可以缓解小腿的酸痛感。每天可以用一个木桶，采用温水泡至膝关节的方法，促进小腿的血液循环，这也有利于缓解小腿酸痛的症状。

医生建议：这个多考虑是腰椎间盘突出症引起的症状的，建议您可以吃点双氯芬酸钠缓释胶囊治疗追问:我觉得要没毛病啊，是不是跟长期坐着有关医生回答:是的方便的话建议做个CT追问:就是脚脖往上一点在前面医生回答:恩恩就是考虑是腰椎间盘突出症引起的，可以暂时吃药观察一下，还有什么疑问？追问:啊没有了医生回答:祝您早日康复，请为我的服务评价，谢谢

腿酸也可能是由于缺钙造成的。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、黄豆、芹菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

你好，考虑还是肾虚或者缺钙引起的症状，需要积极服用药物和注意休息。一般情况下不能受凉。需要服用药物维D钙咀嚼片和热敷或者针灸按摩物理疗法理疗。不需要担心。