肾阳虚是中医的一种病症，多由素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。治疗方法包括饮食调理、生活方式改变、中药治疗等。常见的治疗肾阳虚的中药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 1. 病因：素体阳虚，即先天体质较弱，阳气不足；年高肾亏，随着年龄增长，肾脏功能逐渐衰退；久病伤肾，长期患病损耗肾中阳气；房劳过度，频繁的性生活或手淫过度，损伤肾阳。 2. 症状：常见有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、性功能减退、夜尿增多等。 3. 诊断：中医通过望闻问切，综合判断是否为肾阳虚。 4. 治疗：饮食上可多吃温阳的食物，如羊肉、韭菜等。生活中注意保暖，避免劳累，适度运动。药物治疗方面，金匮肾气丸有温补肾阳、化气行水的作用；右归丸能温补肾阳、填精止遗；桂附地黄丸可温补肾阳。但用药需遵医嘱。 5. 预防：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，节制性生活。 肾阳虚需要综合调理，患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，以改善症状，恢复健康。

多活动,多晒太阳适当的用点桂附丸,还有,要注意清心寡欲为上,尽量减少性行为（未婚者请不要有性自慰）晚上早点睡肾阳虚常用中成药有：(1)桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方.方中熟地甘温补肾,山萸肉,山药补益肝脾,三药合用,补肾养肝益脾；配以附子,桂枝(或肉桂)温肾助阳；泽泻,茯苓,丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气.全方温而不燥,滋而不腻,重在温化肾气.用桂枝防风发散在表之风寒,煎汤送服肾气丸,以达温肾助阳解表之目的.(2)苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意,右归者指药归命门温补肾阳.方中熟地滋补肾阴以助肾阳；鹿角胶为血肉有情之品,味咸性温,温补肾督二脉；山萸肉,山药,枸杞子滋补肝肾；菟丝子,肉桂,附子温肾壮阳；当归,杜仲温养肝肾,祛寒壮腰.全方共奏温阳补肾壮腰的功效.凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷,腰膝软,食少便溏,面色白,或有阳萎,水肿等,均可适用.用苏叶,生姜煎汤送服,使发散风寒寓于温阳之中,有互为裨补之益.若阳虚不甚者,也可先解表而后施温补.(3)复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾,强壮筋骨的作用.方用补骨脂,锁阳温补肝肾；续断,狗脊强壮筋骨；赤芍活血化瘀,黄精益气养阴,适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等.此类病人的风寒感冒,可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服.(4)补天灵片本方为补肾壮阳,填精益髓之剂.方用淫羊藿,仙茅,补骨脂,锁阳,韭菜子,肉桂,红参,蛇床子温补肾阳；用狗鞭,羊鞭,牛鞭,驴鞭,貂鞭,海龙,枸杞子,鹿茸填精益髓；并用牛膝强筋壮骨.本方适用于肾阳亏损,阳痿早泄,腰膝软,遗精自汗,畏寒肢冷,神疲无力等.感受风寒者,可用苏叶,生姜煎汤送服补天灵片,但本片血肉有情之品较多,不宜多服.

1,肾阳虚：①老年人容易出现尿频尿急（血不养筋）,原因：老年人吃的少了,摄取的营养减少,供给肾的养料不足,肾造血机能降低,肝藏血减少；加之膀胱老化,失去弹性,故存不住尿而出现尿频尿急……营养配方：蛋白质1勺果蔬纤维2Pcs小麦胚芽2PcsCa-Mg片2Pcs（镁加强膀胱肌弹性）VitC4Pcs（VC有利于镁的吸收）B族4Pcs（血不养筋,故需补心）＊3次／日

医生建议：你好，可以用六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。口服。一次8丸，一日3次。注意事项1.忌辛辣食物。2.不宜在服药期间服感冒药。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复。生活愉快

朋友你好,肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.脾肾阳虚症的饮食治疗脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾,肾阳气均不足的病症.脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘.吸收不良综合症,溃疡性结肠炎,习惯性便秘常出现或伴有此症.1.脾肾阳虚症临床表现及宜忌食物临床表现：阳虚泄泻者：泄泻多于黎明之前发生,腹部作痛,肠鸣即泻,泻后则安；阳虚便秘者,大便艰涩,排出困难,腹中冷痛；两者的共同之处是都有面色苍白,手脚发凉,喜暖怕冷,小便清长,舌淡,苔白,脉沉迟.宜食食物：性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁,薤白,海参,海虾等.阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米,链鱼,河虾,干姜,花椒等；具有收涩止泻的食物,如石榴,乌梅,莲子,芡实等.忌食食物：性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米,荞麦,莜麦,豆腐,猪肉,鸭肉,松子,花生,黑木耳,苦瓜,茭白,芹菜,冬瓜,茄子,空心莱,菠菜,龙眼,香蕉,蜂蜜等.阳虚便秘者还需忌食收涩止泻,可加重便秘的食物,如莲子,石榴,芡实,乌梅,糯米,河虾等.阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁,芝麻,银耳,海参,海虾,牛奶,兔肉,龙眼,桃子,萝卜等.2.食疗参考方a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁,蒜泥,料酒,味精,盐,淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食.b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克,掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒,盐,鲜姜汁,蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐,味精勾欠,浇汁于鸡丁,尖椒上即可,热食.c.核桃仁粥（宜于阳虚便秘）：核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食.d.糯米粥（宜于阳虚泄泻）：糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒,味精即可,热食.肾阳虚常用中成药有：(1)桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方.方中熟地甘温补肾,山萸肉,山药补益肝脾,三药合用,补肾养肝益脾；配以附子,桂枝(或肉桂)温肾助阳；泽泻,茯苓,丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气.全方温而不燥,滋而不腻,重在温化肾气.用桂枝防风发散在表之风寒,煎汤送服肾气丸,以达温肾助阳解表之目的.(2)苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意,右归者指药归命门温补肾阳.方中熟地滋补肾阴以助肾阳；鹿角胶为血肉有情之品,味咸性温,温补肾督二脉；山萸肉,山药,枸杞子滋补肝肾；菟丝子,肉桂,附子温肾壮阳；当归,杜仲温养肝肾,祛寒壮腰.全方共奏温阳补肾壮腰的功效.凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷,腰膝软,食少便溏,面色白,或有阳萎,水肿等,均可适用.用苏叶,生姜煎汤送服,使发散风寒寓于温阳之中,有互为裨补之益.若阳虚不甚者,也可先解表而后施温补.(3)复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾,强壮筋骨的作用.方用补骨脂,锁阳温补肝肾；续断,狗脊强壮筋骨；赤芍活血化瘀,黄精益气养阴,适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等.此类病人的风寒感冒,可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服.(4)补天灵片本方为补肾壮阳,填精益髓之剂.方用淫羊藿,仙茅,补骨脂,锁阳,韭菜子,肉桂,红参,蛇床子温补肾阳；用狗鞭,羊鞭,牛鞭,驴鞭,貂鞭,海龙,枸杞子,鹿茸填精益髓；并用牛膝强筋壮骨.本方适用于肾阳亏损,阳痿早泄,腰膝软,遗精自汗,畏寒肢冷,神疲无力等.感受风寒者,可用苏叶,生姜煎汤送服补天灵片,但本片血肉有情之品较多,不宜多祝你早日康复