您好：建议您到医院就诊检查。一般认为白内障仅是老年性眼疾，其实它却常发病于中年时期，即45岁以后．白内障的初期症状主要表现为视力障碍．在早期视力微昏不清，往往自己不能感觉出来．只是双眼视力(远视力，近视力)同时逐渐减退，或当视力减低到一定程度时才引起重视．中年人若出现轻度视力障碍，或眼易疲劳，或眼前有黑点并固定不动，或眼前有云雾状感，视物不清，或看东西出现双影(复视)等情况，应引起重视．另外，有的人早些时候就戴上了老花镜，偶然不戴老花镜看近物反而清楚，这也是白内障的早期信号．其他还有晶体混浊，着色而引起的看物体时光觉低下；看颜色时色觉低下；以及暗适应差，时间延长等也是早期信号．据临床调查发现，白内障的高发人群是对阳光照射比较敏感的人。换句话说，从受到阳光照射后皮肤上所生的症状，可以较早发现白内障的可疑体质者．在夏季，有些人受到阳光照射后，皮肤上就会起红斑起小水疱，这些人的皮肤一般较白，对紫外线敏感，因此易被晒伤．眼科医生发现，在这些易被晒伤的人中有的身体受到阳光照射后会产生氧自由基，这种物质可致皮肤损伤．如果患者接触过多的阳光．局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度逐渐下降，出现晶体混浊，即形成白内障．这类对阳光照射易敏感的人中，白内障的发病率比普通人群可以高出30％一40％，发病年龄也可提前5—10年。国外1993年有研究资料介绍，老年人过早过多地牙齿脱落也与白内障的开始发生有关．虽然二者之间的因果关系尚未弄明白，但至少牙齿脱落过早是白内障将要发生的黄牌警告．老年人牙齿脱落是老化的现象之一，是必然要发生的。正常脱落与白内障的发生并无关系，关键问题是过早过多。一旦与同龄组人相比牙齿先脱落数个或超出数倍，则应警惕有患白内障的可能．预防的方法除免除眼睛过度疲劳外，应注意加强营养，看物体时光觉低下；看颜色时色觉低下；以及暗适应差，时间延长等也是早期信号．据临床调查发现，白内障的高发人群是对阳光照射比较敏感的人。换句话说，从受到阳光照射后皮肤上所生的症状，可以较早发现白内障的可疑体质者．在夏季，有些人受到阳光照射后，皮肤上就会起红斑起小水疱，这些人的皮肤一般较白，对紫外线敏感，因此易被晒伤．眼科医生发现，在这些易被晒伤的人中有的身体受到阳光照射后会产生氧自由基，这种物质可致皮肤损伤．如果患者接触过多的阳光．局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度逐渐下降，出现晶体混浊，即形成白内障．这类对阳光照射易敏感的人中，白内障的发病率比普通人群可以高出30％一40％，发病年龄也可提前5—10年。国外1993年有研究资料介绍，老年人过早过多地牙齿脱落也与白内障的开始发生有关．虽然二者之间的因果关系尚未弄明白，但至少牙齿脱落过早是白内障将要发生的黄牌警告．老年人牙齿脱落是老化的现象之一，是必然要发生的。正常脱落与白内障的发生并无关系，关键问题是过早过多。一旦与同龄组人相比牙齿先脱落数个或超出数倍，则应警惕有患白内障的可能．预防的方法除免除眼睛过度疲劳外，应注意加强营养，供给优质蛋白，注意多摄取一些含维生素B1、B)、C、E等较多的食物，也要多吃含锌食物．如苹果、牡蛎、花生，柿于、牛奶，鱼虾以及豆制品，当然也可以在医生指导下适量供给优质蛋白，注意多摄取一些含维生素B1、B)、C、E等较多的食物，也要多吃含锌食物．如苹果、牡蛎、花生，柿子、牛奶，鱼虾以及豆制品，当然也可以在医生指导下适量服用含上述成分的各种药物。

您好：　眼睛时常有干涩的感觉，考虑是干眼症。　　常见症状有眼疲劳、异物感、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。造成干眼症的原因有眼球脂质层缺乏水分或因睑板腺功能障碍所致等。经常使用电脑、久居空调房间的白领易患干眼症，绝经期的妇女因体内激素发生改变也容易发生，且女性多于男性。因为干眼症的表现与结膜炎有相似之处，所以经常被误诊为结膜炎。　　应对妙法：1.对于睑板腺有炎症者应采用热敷、按摩和擦洗的方法来清洁眼睑。2.局部应用抗生素滴眼液及激素滴眼液，症状严重者加用人工泪液。①、正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜；②、均衡之饮食、不偏食；多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；③、让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数；④、洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌；⑤、戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下；⑥、有任何眼睛不适请找眼科医师治疗；千万不要自行购买成药长期点用。

您好：根据您的情况应该是戴隐形眼镜时间过长引起的不适，应该减少佩带时间！隐形眼镜有美观、真实的特点，特别受年轻人的欢迎。但是如果佩戴隐形眼镜的时间过长，就会导致角膜缺乏氧气，时间长了，就很容易引起各种炎症。因此每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，最好控制在6个小时以内。　　隐形眼镜不宜天天戴。一周内最少有两天要带框架眼镜，以缓解隐形眼镜给自己眼睛带来的压力。一些年轻人因为怕麻烦，有时隐形眼镜一戴就是两三天，隐形镜片的网状结构被污染物堵住，眼睛“呼吸不畅”，埋下了炎症的隐患。医生建议，不能因为要漂亮而牺牲眼睛的健康，隐形眼镜不能完全代替框架眼镜，只能作为框架眼镜的补充在某些特殊的场合使用。长时间与电脑为伍的人更要慎戴隐形眼镜。　　注意隐形眼镜的使用寿命。大部分隐形镜片戴一年左右就会有不适感觉。加上镜片使用寿命受平时的佩戴习惯、护理等因素的影响，一些佩戴者只有到眼睛不舒服的时候才换镜片，结果造成了对眼睛的伤害。

日常预防避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。佩戴防辐射眼镜也是很好的选择。譬如佩戴犀利眼防辐射眼镜和香港那个什么牌子的防辐射眼镜。隔绝电脑辐射对眼睛造成的伤害。

医生建议：你好，这种情况建议你还是到医院眼科好好检查一下，看具体是什么问题，早点治疗好一些。