刷牙的时候出现牙龈出血，一般说明是有牙龈炎存在，这样在碰触的时候就容易导致出血，可能与平时的饮食生活习惯有关，比如吃水果和青菜少，这样可以导致维生素c缺乏，容易出现血管的损伤，从而引起出血，就是要多吃水果青菜，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，另外平时要勤漱口，有助于改善。

您好，刷牙牙龈出血，通常是由于慢性牙龈炎或牙周炎引起，这时牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的。其原因是因为此时牙龈已出现生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。为什么牙龈出血严重的人睡醒起来后会满嘴血，因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破，平时吃水果或用力吸也会出血，是同样的原因。要从根本上消除龈体的炎症，就必须消除龈体的局部营养缺失现象。但临床上通过大量服食维生素的治疗效果甚微。只有局部的直接对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，就能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的坚硬体质，牙龈出血就能从根本上改善。更多牙龈出血治疗的介绍，鉴于篇幅有限，我就不一一介绍，您可以通过引擎输入“我爱牙齿网”或者“爱牙网络”等途径了解更多～～～

刷牙或咬食物时牙龈出血是生活中比较常见的现象，因出血量少且可自行止血的特点，使许多人误以为牙龈出血是正常现象而忽视了对牙龈出血的检查和治疗。其实健康的牙龈无论在刷牙还是咬食物时都不应该出血，一旦出血则说明牙龈有病变存在，应加以重视及早到医院检查。牙龈出血的原因有全身因素和局部因素。其中局部因素最常见，主要是牙石等的长期刺激所致。全身因素主要是一些全身疾病如白血病，或是服用某些药物所致。所以牙龈出血应马上找专科医生检查，根据不同原因进行治疗。

刷牙或咬食物时牙龈出血是生活中比较常见的现象，因出血量少且可自行止血的特点，使许多人误以为牙龈出血是正常现象而忽视了对牙龈出血的检查和治疗。其实健康的牙龈无论在刷牙还是咬食物时都不应该出血，一旦出血则说明牙龈有病变存在，应加以重视及早到医院检查。牙龈出血的原因有全身因素和局部因素。其中局部因素最常见，主要是牙石等的长期刺激所致。全身因素主要是一些全身疾病如白血病，或是服用某些药物所致。所以牙龈出血应马上找专科医生检查，根据不同原因进行治疗。

医生建议：像你现在的情况，大概是有口腔感染和维生素c缺乏的情况，建议您平时注意口腔卫生，服用维生素c追问:而且平时吃苹果也会出血医生回答:就是有上火，牙龈肿痛出血的症状，按我说的方法试一下追问:我还以为是白血病呢医生回答:不会的追问:已经好久了医生回答:按我说的方法方法缓解追问:吃维生素e，维生素C医生回答:c，嗯追问:药店都有售吗医生回答:嗯嗯追问:谢谢医生医生回答:不客气，如果你方便的话能给我一个评论吗？谢谢追问:没问题

牙龈出血多由局部因素所引起。比如口腔不洁，牙齿周围存在牙垢和牙结石等。牙垢是软的，牙结石是硬的，都是不应有的污物。由于牙龈不断受到牙垢和牙结石的刺激，加之口腔中有很多细菌，产生的各种有害物质，会导致牙龈发炎和刷牙时出血。由这类因素所引起的出血，应由医生用专门器械将牙垢和牙石除去，再涂布一些药物，出血现象会很快好转。全身因素所致的出血原因多而复杂，常见的有维生素C缺乏、血小板减少、血友病等。