你好，造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、棈鎍静脉曲张等，不知你是否还有其他的症状伴随，是否做过相关检查，建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗！建议您选择正规专业的不孕不育医院，先检查清楚您的具体情况，才能对症的治疗，只有这样才能得到有效的治疗，早日圆您宝宝梦。

精子质量受多种因素影响，包括生活习惯、饮食、环境、疾病、心理等。改善精子质量需从多方面入手，如调整生活方式、合理饮食、避免有害环境、治疗相关疾病、保持良好心态等。 1.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质；戒烟戒酒，减少对精子的损害。 2.饮食：多吃富含蛋白质、维生素、锌、硒等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 3.环境：避免长时间处于高温、辐射、化学毒物等有害环境中。 4.疾病治疗：如有前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症，应及时就医治疗。 5.心理：保持心情舒畅，减轻精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 6.药物治疗：可在医生指导下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、维生素 E 软胶囊等药物。 总之，提高精子质量需要综合调理，持之以恒。同时，建议定期进行精液检查，以了解精子质量的改善情况。如情况严重，应及时到正规医院就诊。

你好，精液不液化，一般认为，前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因子使精液液化。建议到正规的医院详细检查，对症治疗，祝您健康！