反复出现泛酸、呕吐等胃部不适症状，可能由饮食不当、幽门螺杆菌感染、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等引起。 1. 饮食不当：长期饮食不规律、暴饮暴食、偏好辛辣油腻食物等，会刺激胃黏膜，导致胃部功能紊乱。应调整饮食习惯，定时定量，清淡饮食。 2. 幽门螺杆菌感染：这是常见的胃病诱因。可通过呼气试验等检查确诊，一般采用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾进行治疗。 3. 胃炎：分为急性和慢性，多由细菌、病毒感染或药物刺激等引发。需根据具体类型治疗，常用药物有雷贝拉唑、硫糖铝等。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。治疗包括抑酸药如泮托拉唑，胃黏膜保护剂如铝碳酸镁等。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管。治疗药物有莫沙必利促进胃肠蠕动，埃索美拉唑抑制胃酸分泌。 胃病的原因多样，症状可能相似，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，明确病因后在医生指导下规范治疗。同时，要注意保持良好的生活和饮食习惯。

胃病,实际上是许多病的统称.它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适,疼痛,饭后饱胀,嗳气,返酸,甚至恶心,呕吐等等.临床上常见的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃十二指肠复合溃疡,胃息肉,胃结石,胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症,急性胃扩张,幽门梗阻等.★保暖护养.秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.　　★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.　　★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.　　★平心静养.专家认为,胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复.　　★运动健养.肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.　　◆(1)食物的选择　　戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.　　戒酸性食物：酸度较高的水果,如：凤梨,柳丁,桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.　　戒产气性食物：有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食.　　此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.　　◆(2)吃饭注意事项　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并于上,下午,睡前各加一次点心.食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.　　◆(3)生活方面　　不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.　　避免太紧的衣服.体重超重者要减重.

胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：(1)与遗传有关的体质因素.(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激,兴奋,如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱.②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高,如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物,胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多.(3)壁细胞的反应性增高或总数增多.即使壁细胞总数正常,也可因高胃酸分泌损伤粘膜.(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高.你可能是胃炎.养胃1,从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别.如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料.2,一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的,纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃.食物以软,松为主,一些比较韧性,爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水.3,胃病的人应该戒烟,酒,咖啡,浓茶,碳酸性饮品（汽水）,酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的.胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水.牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的.多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿.4,豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶.5,馒头可以养胃,不妨试试作为主食.6,其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量.但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点.菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃.7,有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作.

医生建议：你好，我建议你用胃痛定，该药的功能是舒气、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛，胃气痛，食积疼。口服，一次1片，一日2次；重症一次2片。

一般来说,慢性萎缩性胃炎治愈不太可能,能做到病情不再继续发展已是很好了.慢性胃炎自觉症状好转后,很可能因为饮食不当,又会使症状再次出现.　　大家都知道,进食过急,咀嚼不充分,食物过于粗糙,生冷,坚硬,辛辣,浓烈,长期饮用高浓度酒,吸烟过多,以及服用对胃有刺激的药物,特别是非甾体消炎药,如阿司匹林,消炎痛,芬必得,扶他林等,均可损伤胃粘膜,久之均可发生慢性胃炎.１）养成良好的饮食习惯,做到定时进食,细嚼慢咽,以利于消化.切忌暴饮暴食.　　（２）避免食用过于粗糙,坚硬,生冷的食物,避免过热饮食,不食浓烈的香辛辅料.　　（３）少食盐渍,烟熏,腌制,油炸食品.平时多食新鲜蔬菜,水果,以及软而易消化的食物.结合具体情况,患者可制订一套合理合胃口的食谱.　　（４）严禁烟酒.有人统计,每天吸烟10支左右者,胃炎的发生率占20％～30％；每天吸烟20支以上者,胃炎的发生率为40％左右.高度酒对胃粘膜的损伤更甚于吸烟,每天饮白酒2～3两者,胃炎发生率高达60％,饮酒成瘾者,胃炎发生率约有80％左右.　　（５）尽量避免服用对胃粘膜有刺激性的药物.　　以上饮食及生活习惯的注意点,对慢性胃炎患者应是长期的,甚至终生坚持的原则.患者切勿自认为胃已经不痛了,便又开怀畅饮,这种想法是非常错误的.推荐三种食疗配方.益脾饼配方和服法：红枣500克,煮熟去皮核.取枣肉250克,鸡内金60克,生白术120克,干姜粉60克；将鸡内金,白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料食品袋内备用.该饼色,香,味俱佳,空腹当做点心,餐后充当零食,细嚼慢咽,有滋有味,不仅病者爱食,小儿也喜欢吃.功效：大枣味甘,能温补脾,益气养血.现代医学证明：大枣富含蛋白质和维生素C,蛋白质是溃疡创面修复所不可缺少的材料；维生素C能增强机体对疾病的抵抗力.鸡内金甘涩性平,能健胃消食.白术补脾益气,燥湿利水.综观全方,具有补脾温中,健胃消食的功用.适应症或禁忌：仅适用于消化性溃疡病尚无出血,中医辨证为脾虚寒型者,表现为：胃痛绵绵,喜温喜按,纳食减少,神疲乏力,大便溏薄,四肢不温.若脾脘灼热疼痛,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干口苦,属于肝胃郁热型者,则不宜食本饼.桃仁粥本方配方和服法：桃仁,生地各10克,桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢煎.30分钟后,除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥.粥熟加入桂心粉（药店有售）2克,红糖50克.粥的稀调可根据个人嗜好掌握.每次食1小碗,每天3至4次,该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利.本方功效,中医认为：“痛则不通,通则不痛”.桃仁可活血化瘀,润肠通便；生地能滋阴清热,养血活血；桂心,红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,铁和维生素B1等；红糖不仅能供给热量,又富含铁质.蛋白和铁质是造血的主要原料.综观全方具有祛瘀通经,活血止痛,滋养脾胃之功效.适应症和禁忌症：本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者,中医辨证为瘀血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有瘀斑.若溃疡活动出血时,则禁食本粥.鲜芦根粥配方和服法：新鲜芦根100克,青皮5克,粳米100克,生姜2片.将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟.捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘筒.端锅前5分钟,放入生姜,一日分2次温服.该粥粳米的醇香与芦根的清香结合,食起来滑利可口,另有一番滋味.本方功效：芦根清热养阴,青皮行气止疼,生姜和胃止呕,粳米养胃益脾.以上诸药配伍得当,共达泄热和胃,养阴止痛之功效.适应症和禁忌症：该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者,表现为胃脘灼热疼痛,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口苦口干.若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,则不宜服此粥.