青少年在生长发育过程中，对包皮和龟头的状态产生疑惑是常见的。包皮的正常状态、龟头的感觉等问题，涉及包皮长度、龟头敏感度、发育阶段、卫生习惯、潜在疾病等。 1.包皮长度：正常情况下，未勃起时龟头部分或全部被包皮覆盖，勃起时龟头能自然完全露出。但个体存在差异。 2.龟头敏感度：龟头长期被包皮包裹，初露时触摸有轻微疼痛是可能的，但疼痛明显或持续需关注。 3.发育阶段：青春期发育中，生殖器官逐渐成熟，包皮和龟头的状态也会变化。 4.卫生习惯：保持生殖器清洁很重要，否则易引发炎症，影响包皮和龟头的正常状态。 5.潜在疾病：如包皮过长、包茎等，可能导致包皮无法正常回缩，影响龟头健康。 总之，青少年对于包皮和龟头的状态不必过度紧张，如果有明显异常或不适，应及时告知家长，前往正规医院泌尿外科就诊。

男性生殖器的结构可简单这样理解：冠狀溝，最前面两个像嘴唇那东西，主要排尿和棑棈的。龟头，就是那圆球。龟沟，学名我忘记了，你知道的，就是龟头后面那个沟。包皮的害处就是那条沟后面的皮会代谢一些死皮碎皮腐烂生菌，激发内包皮而痒痛。所以只要包皮能外翻到沟后面，再及时清洗，那些污垢藏不住就算可以了。但仍有个麻烦，做愛时，包皮在揷入女性生殖道时，如果女性生殖道比较紧比较窄，容易扯裂包皮和粗糙的地方，最终流血发炎。

男性生殖器的结构可简单这样理解：冠狀溝，最前面两个像嘴唇那东西，主要排尿和棑棈的。龟头，就是那圆球。龟沟，学名我忘记了，你知道的，就是龟头后面那个沟。包皮的害处就是那条沟后面的皮会代谢一些死皮碎皮腐烂生菌，激发内包皮而痒痛。所以只要包皮能外翻到沟后面，再及时清洗，那些污垢藏不住就算可以了。但仍有个麻烦，做愛时，包皮在揷入女性生殖道时，如果女性生殖道比较紧比较窄，容易扯裂包皮和粗糙的地方，最终流血发炎。