精子畸形率高可通过饮食调整来改善，比如摄入富含维生素、矿物质、蛋白质、抗氧化剂和锌元素的食物，以及保持良好的饮食习惯等。 1.维生素：维生素 C、维生素 E 等具有抗氧化作用，可减少精子受损。新鲜的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等富含这些维生素。 2.矿物质：锌、硒等矿物质对精子生成和发育很重要。可多吃牡蛎、瘦肉、坚果等食物来补充。 3.蛋白质：优质蛋白质有助于维持精子的正常结构和功能。如鸡蛋、牛奶、鱼类等是良好的蛋白质来源。 4.抗氧化剂：番茄红素、花青素等抗氧化剂能保护精子免受氧化损伤。西红柿、蓝莓等食物含量丰富。 5.良好饮食习惯：避免高油高脂、辛辣刺激食物，规律进餐，不暴饮暴食。 饮食调整对于改善精子畸形率有一定帮助，但这只是综合治疗的一部分。同时还应注意避免不良生活习惯，如吸烟、酗酒、久坐等，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，畸形精子高对生育是有影响的，这个情况怀孕后容易因为质量不好引起流产胎停育等。引起精子畸形的原因很多，临床常见引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、棈鎍静脉曲张等。治疗精子畸形要看具体您老公的情况，对症治疗才行。

你好，精子畸形率高的主要原因是：生活习惯不好、不洁性生活、长期服用药物、营养不良、经常高温蒸浴。改善精子畸形需要明确病因，对症治疗。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。每个人的病情不一样，适合的疗法也是不一样，所以患者只有查找出具体的原因后，进行针对性的治疗，才能达到理想的治疗效果。建议您到正规专业的“科技型”不孕不育专科医院结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康!