三岁孩子不爱吃饭，可能是饮食习惯不良、缺乏微量元素、消化不良、脾胃虚弱、活动量不足等原因导致。可以通过调整饮食、补充微量元素、使用药物等方法改善。 1.饮食习惯不良：孩子进食不定时定量，或常吃零食，会影响正餐食欲。应规律进餐时间，减少零食摄入。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3.消化不良：胃肠功能弱，食物堆积。可服用健胃消食片促进消化。 4.脾胃虚弱：脾胃功能差，影响食物吸收。可考虑小儿健脾丸调理。 5.活动量不足：运动量少，能量消耗少。增加孩子户外活动时间，促进胃肠蠕动。 孩子不爱吃饭的原因多样，家长要耐心寻找原因，采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时带孩子到正规医院儿科就诊。

医生建议：你好！建议你平时多给孩子服用健胃消食片主要原料有太子参、陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂。主要作用是健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。适宜用于脾胃虚弱所致的食积消化不良的儿童。用法用量是口服，可以咀嚼，成人一次4-6片；儿童二岁至四岁一次2片，五岁至八岁一次3片，九岁至十四岁一次4片；一日3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

首先对孩子的饮食要讲究新鲜,有营养,易消化,品种多,烹调方法多样的特点.牛奶,青菜（切细,煮烂）,水果不能少（水果可打成汁）.糖果等小食品宜少吃.饭量由少到多.吃饭定时,每天要补充一定量的水分.慢慢的就会改好的.总之,要想办法使他看到香香,甜甜的美食主动讨吃就好了.带小孩也是一门科学,你慢慢探讨吧.

你好，小孩子不爱吃饭是正常的，不要强迫他去吃。你好，对于孩子不吃饭这一问题是很多家长都头痛的事情，可以让孩子少食多餐，慢慢的增加孩子的饭量。多吃水果补充营养和水分。

你好。小孩不爱吃饭和缺锌有较大的关系。因为唾液中味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲；还可影响味蕾的功能，使味觉功能减退，导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，引起偏食、厌食甚至异食。。.要改善小孩不爱吃饭，建议你给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片，它没副作用吸收高，可以起到很好的补锌效果，改善不爱吃饭也很快速（最快一周即可见效），坚持给孩子服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以多查查。