舌苔发白可能由多种原因引起，如饮食不当、脾胃虚弱、体内湿气过重、感染、某些疾病等。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食因素：长期食用生冷、油腻食物，可能影响脾胃功能，导致舌苔发白。
2.脾胃虚弱：脾胃运化功能失常，无法正常消化吸收，易出现此症状。
3.湿气过重：环境潮湿或自身代谢问题，体内湿气聚集，反映在舌苔上。
4.感染：口腔或胃肠道的细菌、病毒感染，可能引发舌苔变化。
5.疾病影响：像慢性胃炎、慢性肠炎等消化系统疾病，也会导致舌苔发白。
总之，舌苔发白可能是身体发出的一种信号。要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。若症状明显或伴有其他异常，应前往正规医院的中医科或消化内科就诊，以便明确原因，进行针对性治疗。

从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

你好，你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片效果好

医生建议：应该是由于上火导致的或者是你平时饮食不当引起的，建议您平时不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物追问:我吃的很清淡的，而且很少吃肉，肝气郁结会这样吗医生回答:会追问:我这个舌苔算白不，肝气郁结吃什么药效果比较好呢，我老是打嗝，呼吸有点费力医生回答:不酸白

您好，反复性口疮主要是由于您脾胃湿热引起的，苔白厚是湿气重的表现，口臭是胃热上蒸于口窍所导致。您可以适当吃点藿香正气水，化湿和胃。另外用艾灸中脘穴，涌泉穴，先连续用半个月，以后每周艾灸一次，坚持用够三个月，忌冷饮。

您好从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火的表现。建议在中医指导下服用参苓白术散，在饮食上最好以清淡为主，少食辛辣油腻多喝水适当的体育锻炼一段时间后您的症状会有所改善。