孩子现在还在长个子的黄金阶段，对于孩子的情况选择方法重要，同时知道孩子是什么原因导致的个子矮也是很关键的。

孩子不长个可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。促进孩子长高可从均衡饮食、保证睡眠、适量运动、良好心态及及时治疗疾病等方面入手。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能也相对较矮。但通过后天努力仍可在一定程度上改善。 2.营养：蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质缺乏会影响身高。应多吃富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子长期睡眠不足或睡眠质量差会影响身高。要保证每天充足且高质量的睡眠。 4.运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。需及时就医诊断治疗。 6.心态：长期精神压力大、焦虑等不良情绪会影响孩子生长发育。家长要关注孩子心理健康，营造良好家庭氛围。 总之，孩子身高增长是一个综合的过程，家长要关注孩子的生活各方面，如有异常及时带孩子到正规医院就诊。