眼睑水肿分为生理性和病理性，生理性多因睡眠不佳等，病理性又分炎症性和非炎症性。区分二者需综合多方面因素，如症状特点、伴随表现、持续时间、诱发原因等。 1. 症状特点：生理性水肿程度较轻，多为双侧对称，皮肤颜色正常；病理性水肿程度可能较重，单侧或双侧不对称，皮肤可能发红、发热。 2. 伴随表现：生理性一般无其他不适；病理性可能伴有疼痛、瘙痒、视力改变等。 3. 持续时间：生理性通常短时间内可自然消退；病理性往往持续时间较长。 4. 诱发原因：生理性常由睡眠不好、枕头低导致；病理性则与眼部炎症、过敏、全身性疾病等有关。 5. 检查结果：生理性检查多无异常；病理性通过血常规、尿常规等检查可能发现异常指标。 总之，眼睑水肿的区分需要综合判断，若无法确定或水肿持续不消退，应及时就医，进行相关检查以明确原因。

眼皮肿胀，可能存在眼睑炎，与没有注意用眼卫生，过于疲劳、细菌感染等因素有关。注意合理的休息和用眼卫生，可用红霉素眼膏涂入眼内，多喝开水，针对你目前的情况，建议可以到医院检查一下，化验下血，尿常规，配合肾功能检查，明确病因后积极通过药物治疗，另外近期要注意多休息。饮食清淡，避免过度劳累以及熬夜。

眼睑浮肿建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。不要延误病情。另外枕头睡得过低也可能导致的 。.要调节作息时间.恢复正常睡眠.还应该注意饮食营养.补充优质蛋白。