毛孔粗大且有黑头粉刺，可能与皮肤清洁不当、油脂分泌过多、内分泌失调、不良生活习惯及皮肤老化等因素有关。如情况严重，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.清洁方面：使用温和的洁面产品，每天清洁面部，避免化妆品残留。
2.控油保湿：选择合适的护肤品，控制油脂分泌，同时保持肌肤水分。
3.饮食调整：减少高糖、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.药物治疗：可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物。
6.医美手段：如光子嫩肤、果酸焕肤等，但需在正规机构进行。
改善毛孔粗大和黑头粉刺需要综合调理，长期坚持，才能取得较好效果。

你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏

你好，毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。定期清除角质，可以一个月清理一次。2、皮肤需要充足的水分，可以试试定期敷一张补水收缩毛孔功效的面膜。3、饮食要注意不要太油腻，蔬菜水果每天不能少。3、减少使用电脑手机的时间，尤其是晚上。

毛孔粗大我们除了注意日常的保养外，您目前面部的这些问题是可以通过彩光嫩肤去改善的。彩光嫩肤也是一项不错的选择。美莱彩光嫩肤是借助先进的光子技术/仪器，并配合专业医学护理以及调节体内分泌平衡等手段，治疗皮肤表面的瑕疵，同时改善皮肤质量的医学嫩肤服务。

您好,收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次。建议：也可以采用冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸

医生建议：毛孔粗大黑头粉刺，可以外用去黑头粉刺的洗面奶，用收缩皮肤毛孔的乳液就好了。平时注意多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃含有维生素高的蔬菜水果，也有利于皮肤的新陈代谢。