眼白变蓝可能由多种原因引起，如缺铁性贫血、巩膜发育不全、眼部疾病、长期用眼疲劳以及某些全身性疾病等。 1. 缺铁性贫血：体内铁元素缺乏，影响血红蛋白合成，导致眼白变蓝。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等改善。 2. 巩膜发育不全：婴幼儿时期巩膜较薄，其下的脉络膜色素会透出，使眼白看起来发蓝。随着年龄增长会逐渐改善。 3. 眼部疾病：如巩膜炎、结膜炎等炎症刺激，可能导致眼白颜色改变。需使用抗炎药物如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等治疗。 4. 长期用眼疲劳：长时间过度用眼，眼部血液循环不畅，可能引起眼白颜色异常。注意休息，适当按摩眼部可缓解。 5. 全身性疾病：某些慢性疾病如慢性肾炎、肝硬化等，可能影响身体代谢，导致眼白变蓝。需针对原发病进行治疗。 总之，如果发现眼白变蓝，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

医生建议：这种情况一般多与缺铁有关，建议到医院检查确诊治疗，平时多补充水分防止上火，多吃的维生素含量高的食物试试效果。