手淫导致勃起不坚和早泄，可能与心理因素、神经敏感度、激素水平、生殖系统炎症、不良生活习惯等有关。 1.心理因素：长期手淫可能带来心理负担，如焦虑、紧张等，影响性功能。应调整心态，树立正确的性观念。 2.神经敏感度：频繁手淫可能使性神经敏感度增加。可通过行为训练，如适当按摩降低敏感度。 3.激素水平：手淫过度可能影响体内雄激素等激素的平衡。必要时可进行激素检测，根据结果补充或调节激素。 4.生殖系统炎症：手淫不注意卫生易引发前列腺炎等炎症，影响勃起和持久度。需及时就医，使用抗生素如左氧氟沙星等治疗。 5.不良生活习惯：如熬夜、吸烟、酗酒等，也会加重症状。要养成良好作息，戒烟戒酒。 总之，手淫导致的勃起不坚和早泄需要综合调理。患者应积极面对，避免过度焦虑。同时，建议前往正规医院男科就诊，接受专业的诊断和治疗。

医生建议：你好，这种习惯一旦形成，就会不仅仅是生理上的依赖，而更会是心理上的依赖，长期这样下去，会导致肾虚，神经虚弱，个人建议用益肾灵颗粒(颐乐)该品温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。平时多找点其他事做，多点运动，就可以转移这方面的注意力了，还有，最好早点找一个女朋友，已解决这方面的生理性问题。