冬天感冒出现鼻塞、头痛，可能是病毒感染、鼻部炎症、环境因素、自身免疫力低、合并其他疾病等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.病毒感染：冬季感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等。病毒侵袭呼吸道黏膜，导致炎症反应，引起鼻塞、头痛。治疗上以对症处理为主，可使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊等缓解症状。
2.鼻部炎症：如鼻炎、鼻窦炎，寒冷刺激可能加重。除上述药物外，还可用生理性海盐水喷鼻。
3.环境因素：室内外温差大、空气干燥等。应注意保暖，保持室内适宜的温度和湿度。
4.自身免疫力低：冬季活动少，免疫力下降。要适当锻炼，增强体质。
5.合并其他疾病：如高血压患者感冒后血压波动，也可能加重头痛。需监测血压，必要时调整降压药。
冬季感冒鼻塞、头痛，要注意休息，多喝水。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

医生建议：你好！你一到冬天就感冒头痛，有可能是鼻炎所致，建议服用些治疗鼻炎药物，如：可以使用感冒灵颗粒治疗，它可以忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！

你好！你一到冬天就感冒头痛，有可能是鼻炎所致，建议服用些治疗鼻炎药物，如：鼻炎宁颗粒、氯雷他定一起口服，也可以做些艾灸。

你好，建议你可以服用感冒灵颗粒，抗病毒口服液等药物调理，还要多喝水