手脚冰凉且手心出汗可能由多种原因引起，如气血不足、阳虚、植物神经功能紊乱、甲状腺功能减退、贫血等。 1.气血不足：气血不足时，血液循环不畅，容易出现手脚冰凉和手心出汗。可考虑服用八珍丸、归脾丸等。 2.阳虚：阳气虚弱，不能温煦四肢，导致手脚冰凉和出汗。右归丸、金匮肾气丸有一定帮助。 3.植物神经功能紊乱：精神紧张、压力大等可能引发。可在医生指导下使用谷维素、维生素 B1 等。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，影响代谢和产热。需要补充甲状腺素。 5.贫血：血液携氧能力不足，影响身体能量供应和体温调节。可服用硫酸亚铁片等。 出现手脚冰凉且手心出汗的症状，建议先就医明确原因，再在医生指导下选择合适的药物治疗，切勿自行用药。

病例分析:和精神紧张，气血不和有关。意见建议:您的病情无法简单判断，请来医院门诊检查吧，我的出诊时间详见我的个人网站首页。

中医讲脾主四肢，如果脾阳亏虚，四肢不得阳气温养，会出现手脚冷，而阳气不能固摄津液，可引起出汗，脾胃是后天之本，脾阳不足，气血生化乏源，可导致头发失养，引起脱发。调理的关键在于温补脾阳，可以试试用附子理中丸配合十全大补丸。