脾肾阳虚会导致肠胃功能不佳，常见症状有畏寒肢冷、腹泻、浮肿等。治疗脾肾阳虚可从饮食调理、生活习惯改善、中药治疗、运动锻炼、情绪调节等方面入手。 1.饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、桂圆、山药等，避免生冷、油腻食物。 2.生活习惯改善：保证充足睡眠，注意保暖，尤其是腹部。 3.中药治疗：常用的中药有金匮肾气丸，能温补肾阳；附子理中丸，可温中健脾；四神丸，有温肾散寒、涩肠止泻的作用。但用药需遵医嘱。 4.运动锻炼：适度进行如慢跑、太极拳等运动，增强体质。 5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 脾肾阳虚需要综合调理，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，要养成良好的生活习惯，促进身体恢复。

肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳;面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。可吃些金匮肾气丸来调理。

你好,脾虚,少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物：性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃,效果不错.

医生建议：您好，根据您的描述，考虑是脾肾阳虚，可以服用肠胃宁片，是清热祛湿，健胃止泻。用于泄泻及小儿消化不良。口服，一次6片，一日3次。建议平时多注意饮食，饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物。希望可以帮到您。

你好脾肾阳虚由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。建议你服用桂附地黄丸+参苓白术丸治疗。同时也可以食疗，给你推荐一种食疗方法：羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。祝你健康!