医生建议：您好，包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。包茎是指包皮完全包裹龟头，龟头任何时候都不能外露。包皮过长和包茎会造成早泄、不射精、癌变、影响龟头发育等。选择包皮手术的最佳时间进行包皮手术是非常重要的，由于包皮过长或者包茎会阻碍生殖器发育，导致生殖器发育不良继而造成生殖器短小，所以做包皮手术的最佳时间应该是在孩子10岁后。平时建议使用桂附地黄丸(浓缩丸)进行补肾强身，及早治疗，以免耽误病情。

您好，根据您的描述，包皮过长会导致包皮内堆积大量包皮垢，久而久之可能会造成炎症，并且婚后对女方的生殖健康也是很大的威胁。

19 岁出现包皮过长和阴茎短小的情况，不必过于焦虑。这可能与遗传、发育、肥胖、激素水平、包茎等因素有关。 1. 遗传：部分人的基因决定了阴茎的初始大小和发育趋势。 2. 发育：青春期发育尚未完全结束，仍有改善空间。 3. 肥胖：腹部脂肪堆积可使阴茎相对短小，减肥可能有改善。 4. 激素水平：雄激素等激素分泌不足会影响发育。 5. 包茎：严重包茎可能限制阴茎生长。 总之，19 岁还处于生长发育阶段，若对自身情况担忧，应及时到正规医院泌尿外科就诊，医生会根据具体情况进行评估和给出合适的建议。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度手淫等不良行为。