白天自己咬得咯吱吱响且总嘬下嘴唇，可能是不良习惯、口腔问题、心理因素、牙齿异常、营养缺乏等原因导致的。 1.不良习惯：长期养成的下意识动作，形成了肌肉记忆。 2.口腔问题：如口腔溃疡、牙龈炎等，会引起口腔不适，导致此类行为。 3.心理因素：紧张、焦虑、压力大时，可能通过这种方式来缓解。 4.牙齿异常：牙齿排列不齐、咬合不正等，影响口腔舒适度。 5.营养缺乏：某些维生素和微量元素缺乏，可能影响神经肌肉功能。 总之，出现这种情况需要综合考虑各种可能。如果持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的口腔检查和评估，以确定具体原因并采取相应的措施。

夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

一般认为与下列因素有关：一,肠道内有寄生虫,特别是蛔虫,它靠吸收人体内的营养而生存.它在人的肚子里活动起来,除了使人肚子痛,恶心,呕吐,严重者患肠梗阻外,有时还会使人夜间磨牙.二,白天过于疲劳或精神过于激动,特别是孩子玩得太累,入睡后大脑皮层没有得到完全的休息,部分神经仍处于兴奋状态,也会入睡后磨牙.三,胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡觉后磨牙.

医生建议：您好！孩子咬牙，磨牙说明孩子在长牙齿！嘴巴痒痒的，才想咬牙的！请不必过于担心！适当为孩子补补钙就可以啦！汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含有丰富的极易吸收的天然钙，促进孩子骨骼的生长发育，可提升补钙效果。每天1次，每次4片，咀嚼食用。也可以带孩子到户外活动，吸收阳光！更好的补钙！希望可以帮到您！

牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病,营养不良,先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因.肠道寄生虫病：蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安；如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙.同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音.一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已退居次要地位.精神过度紧张：不少孩子在晚间看惊险的打斗电视,入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙.如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑,不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因.消化功能紊乱：孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点地工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙.有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙,磷,各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动.