经常有口腔溃疡，可能是由多种因素引起的，如免疫因素、遗传因素、饮食因素、精神因素、创伤因素等。 1.免疫因素：机体免疫系统异常时，容易引发口腔溃疡。自身免疫反应会导致口腔黏膜受损，从而形成溃疡。 2.遗传因素：部分人由于遗传，天生就比较容易出现口腔溃疡。如果家族中有多人经常患口腔溃疡，那么其亲属患病的概率可能会增加。 3.饮食因素：长期缺乏维生素、矿物质（如维生素 B12、锌、铁等），或者喜欢吃辛辣、刺激性食物，都可能导致口腔溃疡。 4.精神因素：压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响内分泌和免疫系统，增加口腔溃疡的发生风险。 5.创伤因素：不小心咬伤口腔黏膜、刷牙时用力过猛、佩戴不合适的假牙等造成的口腔创伤，也可能引发口腔溃疡。 总之，口腔溃疡的成因较为复杂。如果经常出现口腔溃疡，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，保持心情舒畅，注意口腔卫生。若口腔溃疡长期不愈或症状严重，应及时到正规医院就诊。

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为口腔溃疡凹,周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈.口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称"复发性口腔溃疡".可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现.预防口腔溃疡的10个小技巧　　1,食物选择法：避免吃研磨后的食物,如面包末,玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘,西红柿或坚果;少吃过辣或过咸的食物;避免吃坚硬的,太烫的食物和口香糖.　　2,蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱,能消淡,止痛,促进细胞再生.　　3,木耳疗法：取白木耳,黑木耳,山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1～2次,可治口腔溃疡.　　4,苦瓜疗法：取鲜苦瓜160克,开水冲泡,代茶饮.1日1剂,一般连用3～5日可显效.　　5,核桃疗法：天天取核桃壳10个左右,用水煎汤口服,一日3次,连续3天,就可治愈口腔溃疡.　　6,白菜根疗法：取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1～2次,可治口腔溃疡.　　7,苹果疗法：取一个苹果(梨水也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈.　　8,姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2～3次,一般6～9次溃疡面即可收敛.　　9,小心清洁法：用软毛的牙刷全面刷牙,保持口腔清洁.　　10,不良习惯节制法：停止吸烟,少喝酒.

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病,在人群中患病率一般认为超过10％,可以发生于男女老幼,以中青年最多见.口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可以自愈,可发生于口腔粘膜的任何部位,以唇,颊,舌部多见,严重者可以波及咽部粘膜.不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,数目增多,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短等,影响食和说话.对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数,但不能完全控制复发,所以预防本病尤为重要.平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.

医生建议：你好，口腔溃疡是有很多原因引起的，内分泌变化精神因素还有就是缺乏维生素和微量元素等。建议你口服ＶＣ片和复合Ｂ片，和牛黄解毒片，用西瓜霜喷剂喷洒创面就可以了，多喝水，多吃水果，蔬菜，不用辛辣刺激油腻的饮食。希望能帮助到您，谢谢。

人一旦感冒,情绪低落,身体疲倦或免疫力下降时,病毒就容易发作,引起口腔溃疡.如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰,请注意以下几条建议；预防口腔溃疡有七招!1,很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张,精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要.提醒：口腔溃疡不愈需警惕!2,冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效.如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗.3,患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡.4,如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃.另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转.5,口腔溃疡发病时多伴有便秘,口臭等现象,因此应注意排便通畅.要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复.6,口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2,B6等维生素B群治疗都是有效的.各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素.此外还应通过饮食牛奶,鸡蛋,小麦胚芽等食物来补充维生素A,锌等.7,口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食.15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍.