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血粘稠适合吃哪些食物和蔬菜,要注意什么

血粘稠吃些什么食物和蔬菜好,还要住意些什么。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    血粘稠患者适合吃一些有助于改善血液流动性的食物和蔬菜,如黑木耳、洋葱、茄子、芹菜、苦瓜等。同时要注意饮食均衡、适量运动、定期体检等。 1.食物选择:黑木耳富含膳食纤维和植物胶原,能促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收;洋葱含有前列腺素 A,可扩张血管,降低血液黏度。 2.蔬菜作用:茄子能降低胆固醇,防止血栓形成;芹菜富含芹菜素,有降压和降脂作用;苦瓜能调节血脂和血糖。 3.饮水充足:每天保证足够的饮水量,有助于稀释血液。 4.运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,促进血液循环。 5.定期体检:监测血脂、血糖、血压等指标,及时发现问题并处理。 6.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重血液黏稠度。 总之,血粘稠患者通过合理的饮食和生活方式调整,有助于改善血液状态,预防心脑血管疾病的发生。但如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

    2024-10-22 16:41
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你这血粘稠应该是有些高血脂了。建议使用辛伐他汀,消胆胺降血脂平时要少吃动物脂肪,要少吃甜食。戒烟忌酒。宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。最好适当的多食含钙食物。多摄入一些纤维素

    2024-10-22 16:41
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,这种情况可以诊断高脂血症。发生脑血栓的可能性是比较大的,建议口服辛伐他汀治疗。同时低脂饮食,不食或者少食动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、蛋黄等。肥胖者减肥,多运动。

    2024-10-22 16:41
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,这个属于血液粘稠度高造成的症状,低分子右旋糖酐和复方丹参输液治疗几天很有帮助

    2024-10-22 16:41
  • 回答4追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素。对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。

    2024-10-22 20:22
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