白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，控制病情需要综合多种方法，包括药物治疗、光疗、避免诱因、调整生活方式、心理调节等。 1.药物治疗：可使用糖皮质激素如泼尼松，免疫调节剂如他克莫司软膏，维生素 D3 衍生物如卡泊三醇软膏等。但药物使用需遵医嘱，避免自行用药。 2.光疗：如窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等，有助于促进黑色素细胞的生成。 3.避免诱因：减少皮肤外伤，避免暴晒，避免接触化学物质，避免精神压力过大。 4.调整生活方式：保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，适当运动。 5.心理调节：保持乐观积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响病情。 总之，白癜风的控制需要患者长期坚持治疗，并注意生活中的各个方面。建议患者到正规医院皮肤科就诊，制定个性化的治疗方案。

白癜风是一种顽固疾病，之所以说它顽固是因为白癜风极容易扩散和复发，且给患者的外表美观带来影响，而且引发白癜风的病因很复杂，患者一定要多注意生活中一些细节。对于由于自身免疫力差，而诱发白癜风的患者，平日可以通过饮食来适当调节。

治疗白癜风一定要及时到正规的医院进行检查治疗。治疗的同时要注意饮食方面，不要吃一些激发性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。