办公文员常对电脑,手指不适,腱鞘炎症状、治疗及注意事项有哪些?
你好,医生,我是一个办公文员,每天都要面对电脑.最近发现,手指不适,听说我们的这个行业很容易得腱鞘炎,请问医生,它的症状具体表现都有哪些呢,目前都有哪些有效的治疗方法呢?平时要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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腱鞘炎是一种常见的手部疾病,多由长期劳损引起。症状包括疼痛、肿胀、活动受限、弹响、结节等。治疗方法有休息、药物治疗、物理治疗、封闭治疗和手术治疗。平时要注意手部保暖、避免过度劳累、正确姿势等。 1.症状: 疼痛:多为局部刺痛或酸痛,尤其在活动时加重。 肿胀:腱鞘部位可能出现肿胀,按压时有痛感。 活动受限:手指屈伸活动不灵活,甚至无法正常活动。 弹响:活动手指时可听到“咔咔”的弹响声。 结节:局部可能摸到硬性结节。 2.治疗: 休息:减少手部活动,让腱鞘得到充分休息。 药物治疗:如口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,或外用扶他林软膏。 物理治疗:热敷、按摩、针灸等,可缓解症状。 封闭治疗:向腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药。 手术治疗:症状严重、保守治疗无效时,可行腱鞘切开松解术。 3.注意事项: 注意手部保暖,避免受寒。 避免长时间重复同一动作,定时活动手指。 保持正确的姿势,使用电脑时手腕不要过度弯曲。 可进行手部肌肉的锻炼,增强手部力量。 腱鞘炎通过及时治疗和注意日常防护,多数可以缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2016-08-06 16:42
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,建议去黑龙江中德骨科医院治疗此病。
2016-08-06 16:42
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,可以休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
2024-10-15 01:23
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