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初中起有白发,高中增多,中药调理不佳,咋办?

白发

上初中时白头发开始出现,到高中就特别多,去年喝过两月中药,效果不是很好,现在头顶部白的特别多

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    青少年出现白发且逐渐增多,中药调理效果不理想,可能与遗传、营养不良、精神压力、疾病、不良生活习惯等有关。 1.遗传:如果家族中有早生白发的情况,遗传因素可能较大。这种情况较难改变,但可通过保持良好生活方式减缓白发增多。 2.营养不良:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素会影响黑色素合成。可适当多吃富含这些营养素的食物,如肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌,导致黑色素生成减少。应学会调节情绪,如通过运动、听音乐等方式放松。 4.疾病:某些自身免疫性疾病、白化病等也可能导致白发。需针对原发病进行治疗。 5.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、过度烫染头发等均可能损伤毛囊,影响黑色素生成。应养成良好的生活习惯。 青少年出现白发增多的情况不必过于焦虑,可先尝试改善生活方式和饮食结构。如仍无改善,建议及时就医,进行相关检查,以明确原因,采取针对性治疗措施。

    2024-10-22 18:00
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,根据您的叙述,您的情况可能属于黑色素减少所致。根据您的情况,建议您可以到医院进行化验检查即可,平时注意经常换用洗发产品较好。

    2024-10-22 18:00
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    医生建议:您好,头发就会变白一般认为是毛发色素细胞的功能衰退导致的。建议服用七宝美髯丹,它滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白,牙齿摇动,盗汗,筋骨软弱,腰腿酸软,带下清稀。平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

    2024-10-23 11:09
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