记忆力下降、下肢无力、后腰发寒可能是由多种原因引起的，如身体疲劳、营养不良、肾虚、腰椎疾病、神经系统问题等。 1.身体疲劳：长时间的工作、学习或缺乏休息，会导致身体机能下降，出现上述症状。应合理安排作息，保证充足睡眠。 2.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，会影响身体正常功能。建议均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3.肾虚：中医认为，肾主骨生髓，肾虚可能导致腰腿无力、腰部发冷等。可通过中药调理，如金匮肾气丸、右归丸等，但需在医生指导下使用。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等可能压迫神经，引起下肢无力。需进行腰椎检查，明确诊断，轻症可通过物理治疗，严重者可能需要手术。 5.神经系统问题：如神经炎、脑血管疾病等，也会影响神经功能。需进行相关神经系统检查，如头颅 CT、神经电生理检查等，根据具体情况进行治疗，常用药物有甲钴胺、维生素 B1 等。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

医生建议：您好，根据您的情况，应该服用乌灵胶囊，此药补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。口服，一次3粒，一日3次，或遵医嘱。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。孕妇慎用。儿童及年老体弱者应在医师指导下服用。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。希望能帮到你。

可以口服谷维素，维生素B1，朱砂安神丸，六味地黄丸治疗

医生建议：您好，根据您的情况，应该服用乌灵胶囊，此药补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。口服，一次3粒，一日3次，或遵医嘱。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。孕妇慎用。儿童及年老体弱者应在医师指导下服用。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。希望能帮到你。祝你身体健康！