喝酒容易脸红，怎样才能改善这种情况？_即问即答

2024-10-14 10:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

医生，怎样才能喝酒脸不红，每次我和朋友们喝一点酒脸就开始红

回答1
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谷魁广医师

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内科

喝酒脸红可能与体内乙醛脱氢酶活性低、酒精代谢速度、血管扩张、遗传因素、肝脏功能等有关。可以通过控制饮酒量、提前做好准备、选择合适饮品、注意饮食、避免特定药物等方式来改善。 1. 控制饮酒量：减少酒精摄入，能降低脸红的发生概率。避免短时间内大量饮酒，给身体代谢酒精留出足够时间。 2. 提前做好准备：饮酒前适当吃些食物，如面包、水果等，能延缓酒精吸收。 3. 选择合适饮品：可尝试饮用酒精度数低、发酵充分的酒类，相对不易脸红。 4. 注意饮食：日常多吃新鲜蔬果，补充维生素，有助于提高肝脏代谢能力。 5. 避免特定药物：服用某些药物期间避免饮酒，如头孢类抗生素，可能引起严重不良反应。总之，喝酒脸红是一种常见的生理现象，通过上述方法可能会有所改善，但个体差异较大。如果对饮酒脸红的情况较为担忧，建议咨询医生。
2024-10-14 17:29

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