入眠后多梦且有梦游现象可能由多种因素引起，包括精神压力、睡眠环境、遗传因素、神经系统问题、某些疾病等。 1. 精神压力：生活中的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响睡眠质量，导致多梦和梦游。 2. 睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境，容易干扰睡眠，引发此类问题。 3. 遗传因素：部分人存在梦游的遗传倾向，家族中有类似情况，个体发生的概率可能增加。 4. 神经系统问题：大脑神经发育不完善或存在功能障碍，可能影响睡眠时的神经控制，导致多梦和梦游。 5. 某些疾病：如癫痫、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等，也可能出现这样的症状。 总之，入眠后多梦且有梦游现象需要引起重视。若频繁发生或影响到正常生活，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和睡眠环境，有助于改善睡眠质量。

医生建议：做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情