您好，肩周炎主要的症状是疼痛，肩周炎不是骨头的问题，是肩关节周围组织因为炎症而粘连，在上肢上举，抬起的时候引起牵拉痛，所以肩周炎的治疗目的是松解组织的粘连，建议您多锻炼，尽量上举，太高胳膊，哪个动作疼的明显就多做哪个动作，实在疼可以服用止疼药，然后再活动。

肩周炎是中老年常见病，祖国医学称为“冷冻肩”或“冻结肩”，由于该病多发在五十岁左右人群中，又称“五十肩”。其病是患者平素休息、睡觉受风寒漫邪乘虚侵袭；年老气血衰颓，长期劳损所引起，病痛缠绵。治疗方法一)、功能锻炼；针炙、理疗、推拿、按摩等二)、采取穴贴小号消肿止痛膏，主贴唐关节前后侧各一张．一疗程二十张。三)、内服颈肩活血丸，每天三次，每次30粒，三十天为一疗程。如伴有手指麻木、抖动必须配合颈部x光检查，排除其他疾病，如有颈椎骨质增生应按颈肩综合症治疗，临床疗效喜人。

要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。

肩周炎一般夜晚疼痛加重。主要症状就是胳膊抬举受限。是无菌性炎症，一般的消炎药不起作用,治疗可以选择中医传统膏药外治,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.你可以百度搜索“天祥骨质增生医院”与医生取得联系.相信对你会有帮助.祝早日康复!

医生建议：您好，建议可以用万通筋骨贴缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛，促进其康复。.极少数皮肤过敏者慎用，如局部出现红肿、剧烈瘙痒者，请停用。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

肩周炎吃1丹参片一天3次一次3片2第1周消炎通1片一天3次第2周消炎通1片，一天2次。第3周消炎通1片一天1次此药最好在医生的指导下用！可以做理疗烤电做运动1手向上拍球2推墙10-20分仲