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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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您好，在消除眼睛疲劳的情况下，考虑是可以采用物理办法来进行改善的，例如可以使用热毛巾外敷眼周部位，有着活血化瘀，促进睫状肌，恢复正常的作用，缓解睫状肌痉挛的状态。同时也可以在工作40分钟之后进行远眺，这样也可以改善视力，缓解疲劳的症状，还需要多服用一些含有维生素的食物，可以改善视力。例如可以服用，玉米以及服用，鸡蛋，以及服用新鲜的蔬菜，包括，桔子等。
2018-07-01 14:44
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：用电脑人士的护眼方法：调整显示器与眼睛的角度,眼睛应该俯视显示器,改善机房环境（如安装负离子发生以保持空气清新）,合理安排工作与休息时间,配戴防护眼镜,防止静电对眼睛损害,定期检查,消除隐患等.食疗方法：如深海鱼,蓝莓,枸杞,西红柿,红萝卜等.此外,一些干的海产,如鲍鱼,珍珠肉,蚌肉等都有很强的明目功效,可以用来煲汤食疗.必要时建议到专科医院检查一下.有什么问题,可以继续提问.
2016-07-31 05:01
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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医生建议：建议注意眼部休息，生活有规律，不能熬夜，也不能过度劳累，还要注意日常个人卫生，饮食要清淡为主，忌辛辣刺激的食物
2016-07-31 05:08
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以用水杯盛满热水,用热气蒸.电视上讲的哦!
2016-07-31 05:15
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,看远处,使用珍视明滴眼液,喝菊花枸杞茶.
2016-07-31 05:23
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
