肠胃炎患者的饮食需要特别注意，包括食物选择、饮食方式、进食时间、饮食禁忌、营养均衡等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.食物选择：应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等。适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉，但要避免油腻。
2.饮食方式：采取少食多餐，细嚼慢咽，减轻肠胃负担。
3.进食时间：规律进食，定时定量，避免过度饥饿或暴饮暴食。
4.饮食禁忌：忌辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。避免饮酒和咖啡。
5.营养均衡：多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。
总之，肠胃炎患者遵循科学合理的饮食原则，有助于促进肠胃功能恢复，缓解症状，预防病情加重。但如果肠胃炎症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

您好，肠胃炎主要是由于不节饮食导致的细菌和病毒感染，以细菌感染为多，中医认为是由于脾虚感受寒湿之邪引起的，西医治疗主要是以抗菌或抗病毒为主，中医主要是健脾化湿为主。建议您平时要养成养好的作息时间和生活习惯，要注意饮食卫生，不吃太寒凉、油腻的食物，注意腹部防寒保暖，保持心情舒畅，适当运动，这样保养就可以了。

医生建议：发现肠胃炎有多久了,平时注意不要吃生冷辛辣的食物,多注意休息,不要熬夜追问:就最近几天，现在走时会医生回答:时间不长,容易恢复的追问:那要怎么做医生回答:治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质。通常患者只需卧床休息并饮用足量的水分（如口服补液盐溶液）即可追问:好，谢谢了医生回答:不客气