男性生殖器疱疹通常由不洁性行为、免疫力低下、外伤感染、激素变化、接触病毒污染物等引起。治疗方法包括抗病毒治疗、局部处理、提高免疫力等，饮食上也有诸多注意事项。 1.不洁性行为：性接触是生殖器疱疹的主要传播途径，不注意性卫生易感染。 2.免疫力低下：长期劳累、缺乏锻炼等导致免疫力降低，病毒易侵袭。 3.外伤感染：生殖器部位有破损时，病毒容易侵入。 4.激素变化：体内激素水平波动可能影响免疫系统，增加感染风险。 5.接触病毒污染物：使用被污染的毛巾、衣物等可能感染。 总之，男性生殖器疱疹需要及时治疗，同时注意个人卫生和生活习惯，增强免疫力，避免疾病复发。治疗应在正规医院进行，遵循医生建议。

对于您的情况，建议1、注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。2、少吃辛辣激发的食物，如：辣椒、生姜等食物。3、每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果！以保证充足的维生素！4、增加运动，提高免疫力！5、增加蛋白质含量的摄入。建议选择专业医院看诊

对于男性生殖感染疾病，可以选择四川省生殖专科医院，该院作为公立专科医院，31年生殖医院，由临床经验丰富的专家坐诊，针对患者具体情况，制定个体化检查方案，给患者合理和必要的检查项目：避免了无意义的检查，同时又不影响诊断的正确性。