病例分析:您好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。腰椎间盘突出的原因跟职业也有牵连，腰椎间盘突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损意见建议:其治疗的方法主要有药物治疗，中医针灸治疗，理疗，牵引等，建议可以根据具体的情况，在专业医生确诊指导下进行治疗为宜。

医生建议：你好，根据你的情况，腰椎间盘突出可以用万通筋骨贴，缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛，促进其康复。厌食可以用启脾丸，有健脾和胃的功效。用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀便溏。建议多吃一些蔬菜和水果，希望可以帮到你。

结合您的情况您的腰椎间盘突出是看过医生明确了，椎间盘突出多可出现腰部酸痛，压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木。较轻度突出可以戴个腰围，药店均有卖，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、止痛（英太青、芬必得等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸综合治疗比较好。

你好，因过度的劳累，腰部的扭伤，休息欠佳等因素，导致了骨质的退行性变，骨质增生，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，从而引发了腰疼，膝关节疼痛的症状发生。建议要注意休息，不能再剧烈的活动及劳累，饮食上多吃些含钙高的食物，并进行热敷理疗，口服钙尔奇，盖中盖，壮骨关节丸，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。