肝气犯胃就是肝胃不和证、肝胃气滞证。是肝失疏泄，横逆犯胃，胃失和降所表现的症候。治疗肝气犯胃一般要用舒肝理气，和胃降逆的治疗方法。方如；半夏厚朴汤加四逆散加减。这种病一般是心情不好导致的，再加上饮食不当引起的，所以不能乱吃东西了，也要保持好的心情，就有利恢复健康。

畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等情况下，出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉，你好，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果。

医生建议：您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用胃苏颗粒理气消胀，和胃止痛。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则加重，胸闷食少，排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。用适量开水冲服，搅拌至全溶。若放置时间长有少量沉淀，摇匀即可。一次1袋，一日3次。15天为一个疗程。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~

医生建议：你好，根据你描述的情况建议用胃苏颗粒理气消胀，和胃止痛。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则加重，胸闷食少，排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。用适量开水冲服，搅拌至全溶。若放置时间长有少量沉淀，摇匀即可。一次1袋，一日3次。15天为一个疗程。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,作息要规律，不要熬夜，不要吃太饱。可以少食多餐祝早日康复

看下中医，辩证后，选择有效中药方剂调理。、