阳虚体重兼有气虚、湿热、痰湿体质如何调理_即问即答

即问即答

阳虚体重兼有气虚、湿热、痰湿体质如何调理

2016-08-07 21:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚体重兼有气虚、湿热、痰湿体质如何调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

夏晨主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

阳虚兼有气虚、湿热、痰湿体质较为复杂，可能影响身体健康。建议及时就医，以便获得准确的诊断和个性化的调理方案。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病原理：阳虚、气虚、湿热、痰湿体质的形成，多与生活习惯、饮食、环境等因素有关。如长期劳累、饮食不节、居住环境潮湿等。
2.症状表现：可能有畏寒怕冷、气短乏力、身体困重、舌苔厚腻等症状。
3.检查建议：可通过中医的望闻问切等方法进行诊断。
4.饮食调理：多吃温热、健脾祛湿的食物，如羊肉、薏米、山药等。
5.运动调理：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
6.中药调理：如金匮肾气丸、参苓白术散等，但需遵医嘱。
7.生活注意：保持充足睡眠，避免长时间处于潮湿环境。
综合调理上述体质需要耐心和坚持，养成良好的生活习惯有助于改善体质，恢复健康。
2016-08-07 21:09

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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