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回答1
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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阳虚、气虚、痰湿、湿热体质同时存在,情况较为复杂。可能会出现畏寒、乏力、痰多、身体困重、口苦等症状。若不及时调理,可能影响健康。建议就医,寻求专业帮助。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-08-07 21:32
1.阳虚体质:阳虚体质多因阳气不足,表现为畏寒怕冷、四肢不温等。可多吃温热食物,如羊肉、韭菜等。
2.气虚体质:常感疲乏无力,易出汗。要适当运动,增强体质,可食用山药、大枣等。
3.痰湿体质:多因脾失健运,体内水湿聚积,出现痰多、身体肥胖等。注意饮食清淡,避免油腻食物。
4.湿热体质:常与环境、饮食有关,表现为口苦、口臭、大便黏腻。多吃清热利湿食物,如薏米、绿豆。
5.综合调理:可在医生指导下服用中药,如金匮肾气丸、参苓白术散等,改善体质。
总之,多种体质兼有的情况调理需综合考虑,生活方式调整与药物治疗相结合,并遵医嘱用药。
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