咽喉经常感到不适且肿胀，可能是慢性咽炎，其成因较多，如不良生活习惯、环境因素、过敏反应、邻近器官疾病影响、胃食管反流等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、过度用嗓、饮食辛辣刺激等，都可能导致咽喉不适。应戒烟，注意嗓音休息，清淡饮食。 2.环境因素：长期处于干燥、多尘、有刺激性气体的环境中，易引发慢性咽炎。要尽量改善环境，保持空气湿润、清洁。 3.过敏反应：对花粉、尘螨等过敏，也可能引起咽喉症状。需明确过敏原，避免接触。 4.邻近器官疾病影响：如鼻炎、鼻窦炎，炎症分泌物刺激咽部。积极治疗原发病，控制炎症。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。调整饮食结构，避免睡前进食，必要时使用抑酸药物。 慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素。药物方面，可在医生指导下使用金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒、蒲地蓝消炎片等。同时，要注意生活方式的调整，如有持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，根据描述的情况分析属于咽喉炎的症状，会加重的，一般情况下建议咽炎片试试。

医生建议：你好，咽炎的话建议服用咽炎片，它可以养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能帮助你！