您好，生命一号属于保健品，具有补充大脑营养，提高免疫力的作用。疗效因人而异。主要成分是氨基酸、牛磺酸、脑磷脂、深海动物提取液，桂圆肉、山药、枸杞子、大枣等。适用对象及人群：学龄发育期青少年、脑力劳动强度大、年老体弱者。可以尝试使用观察疗效。

你好，这个是可增强记忆力，抗疲劳，同时可以提高人体免疫力．介绍增强记忆的十种方法1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2..兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

医生建议：你好，生命一号有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。推荐使用汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊，它含丰富脑黄金DHA，可以补充大脑营养，提高智力和记忆力，改善记忆力，适合需要改善记忆的少年儿童；学习任务繁重、考试压力大的临考学生特别需要补充DHA，帮助改善记忆，补充大脑营养；孕妇及哺乳期女性适当补充DHA，有利于促进宝宝大脑发育。希望能帮到你！！

当作补品是可以的，副作用也没有听说过。但最好不要相信它能够增强记忆力。人的记忆力主要是考先天的因素和后天的锻炼，单靠补品是不行的。我个人认为，调整饮食结构，注意营养、多运动，就不需要额外的补品，记忆力、学习之类的东西没有捷径，还是多努力，刀越磨越快嘛，加油！

病情分析：你好，其实像这种的保健品根本就不会起到增强记忆力的作用的，所以吃不吃都一样的。