慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常因局部因素、全身因素、环境因素、职业因素和过敏因素等引起。治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、局部治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.局部因素：如急性咽炎反复发作、鼻部疾病引起的长期张口呼吸、长期烟酒过度等。要避免这些不良习惯，保持咽部湿润。 2.全身因素：如贫血、消化不良、心血管疾病等。需积极治疗原发疾病，增强体质。 3.环境因素：长期处于粉尘、有害气体环境中。应改善工作和生活环境，佩戴防护用具。 4.职业因素：教师、歌手等用嗓过度职业。注意科学用嗓，适当休息。 5.过敏因素：对吸入性过敏原过敏。明确过敏原，尽量避免接触。 6.其他因素：胃食管反流刺激咽部。治疗反流性疾病，减少胃酸反流。 总之，慢性咽炎患者要积极寻找病因，采取综合治疗措施。同时，要保持良好的心态，定期复查。日常生活中注意饮食清淡，多喝水，避免过度劳累。

医生建议：您好，慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。慢性咽炎即慢性单纯性咽炎。建议服用咽炎片养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症。口服。一次5片，一日3次。个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水的。忌油腻辛辣.避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康！