对于一周岁男宝宝补钙，需要综合考虑宝宝的饮食情况、生长发育状况、户外活动时间、有无缺钙症状以及家族病史等。 1. 饮食情况：宝宝的饮食是否富含钙质，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。如果饮食中钙摄入不足，可能需要额外补充钙剂。 2. 生长发育状况：观察宝宝的身高、体重增长是否正常，头围、胸围等指标是否符合标准。若发育迟缓，可能提示缺钙。 3. 户外活动时间：宝宝每天接受阳光照射的时间长短，有助于维生素 D 的合成，促进钙吸收。 4. 有无缺钙症状：如夜间哭闹、多汗、枕秃、出牙延迟等，这些可能是缺钙的表现。 5. 家族病史：家族中是否有成员存在钙代谢相关疾病。 总之，一周岁宝宝补钙需谨慎评估。建议家长先带宝宝到正规医院进行相关检查，如血钙、维生素 D 检测等，在医生指导下选择合适的钙剂。常见的适合婴幼儿的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。同时，要注意合理饮食，保证宝宝充足的户外活动。

您好，根据你的描述，目前市场上钙产品很多，有食品有药品，一般宝宝缺钙，建议服用药品治疗，可长期服用。龙牡壮骨颗粒每小包含钙元素100mg，维生素D120国际单位，是针对儿童的生理条件本着少量多次的原则而专门设计的。强调的是吸收和生物利用度。服用龙牡壮骨颗粒一般无须额外添加其他钙和维生素D类药物。另外，平时可以多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。以及多晒太阳。

小儿上述情况后脑勺有枕突要考虑缺钙情况的，吃钙尔奇拉肚子可以换成其他的药物，还需补充鱼肝油。1.小儿10个月，吃钙尔奇拉肚子，建议停用，换用其他钙制剂，可以吃葡萄糖酸钙，需同时补充维生素D为好。2.在夏天日晒充足的情况下，可以吃吃停停钙剂和维生素D.3.市场上也有维生素D和钙同时含有的制剂，如维生素D钙咀嚼片等，就可以不再另外服用维生素D。4.虾皮和牛奶中都含有丰富的钙，可以吃。

医生建议：你好，葡萄糖酸钙口服溶液(亚宝)用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。用法用量：口服。一次10～20毫升，一日3次。一般一个月为一个疗程。希望能帮助你。

不要盲目补钙!正常情况下通过晒太阳和合理的饮食宝宝是不会缺钙的.多晒太阳很重要!可以每天选上午九十点钟下午三四点钟带着宝宝到户外晒太阳,这样有助于维生素D的形成,而维生素D是有助于钙质吸收的重要物质!其次父母给宝宝补钙须注意以下几点：　　（1）钙剂不与植物性食物同吃.有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片,全麦,麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收；又如菠菜,芫荽,苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐,碳酸盐,磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收.　　（2）钙剂不与油脂类食物同食.由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收.　　（3）每餐不吃过多的肉,蛋.因为各种肉类,蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收.　　（4）补钙的时间.由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间.有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米,白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质.　　（5）补钙的剂量.一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克,3～12岁每天800～1000毫克.按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙.如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小.维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒.　　（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分；动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高；紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等.哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用.对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质.　　（7）多吃酸性食物.因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐.故多吃酸水果,果汁,乳酸,氨基酸等.能促进钙的吸收.　　（8）注意钙磷比例.磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙.研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1.所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥,苹果泥,蛋类等.以矫正钙磷之比.