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吃什么钙片能长高

吃什么钙片能长高

  • 回答1

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    李国胜 副主任医师

    宁津县中医院

    二级甲等

    中医内科

    吃钙片不一定长高的,因为很多因素不影响长高的,包括遗传因素了,还有生活习惯因素,当然也包括营养元素。如果不缺钙,补钙也是没有用的。如果是肠胃不好导致的不能长高,就要调理肠胃。需要根据检查结果调理的。补的过量对健康也不利。所以不能乱补的。避免带来不良结果。

    2018-07-01 20:10
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物。尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。

    2016-08-01 07:03
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    男子成年身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2女子成年身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2此计算公式为基因遗传公式,因此未考虑环境因素的影响,误差偏差大约在3至5cm左右。女孩子的软骨细胞活跃期在10至18周岁,男孩子的却是在12至20周岁,这也就是为什么男孩子晚长高的原因。那过了活跃期后软骨细胞是否还会活动呢?答案当然是肯定的,而且有许多人结婚后都还有长高现象的!还是有可能的

    2016-08-01 07:10
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    我不知道吃什么钙片能长高,也没听到身边有朋友说吃了什么钙片有增高效果的。我想只有人体缺钙的情况下吃钙片才有助于长高吧,像多喝牛奶,骨头汤,海鲜食品,多晒太阳等都能补钙啊。但很多人身材不高不是缺钙引起的,你要首先确定你是不是缺钙,因为长高的因素很多,譬如遗传、环境、饮食……如果不缺钙,补钙应该是不会有效果的,钙的补充过量也是会对人的身体造成危害的

    2016-08-01 07:17
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的,祝好

    2016-08-01 07:23
  • 回答6

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    医生建议:这个一般服用普通的钙片就可以的,这个年龄的话还是有可能继续长高的,不过女孩子可能再长高的幅度比较小的

    2016-08-01 07:30
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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