鸡皮肤护理关键之一：不要与其他皮肤问题弄混淆人在不同情况下都会长出小疙瘩，有的是黑头、有的是粉刺，这些小疙瘩也会让人与鸡皮肤弄混，以至于护理的方式出现偏差，反而是越护越差

“鸡皮肤”学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题，由多种因素导致，如遗传、皮肤干燥、维生素缺乏、内分泌失调、角质代谢异常等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生皮肤角质蛋白合成出现异常，易引发“鸡皮肤”。 2.皮肤干燥：长期处于干燥环境或不注重皮肤保湿，会使皮肤缺水，导致角质堆积。 3.维生素缺乏：缺乏维生素 A、维生素 E 等，会影响皮肤正常代谢，增加“鸡皮肤”发生风险。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄性激素分泌过多，可能促使角质增厚。 5.角质代谢异常：皮肤角质细胞更新速度异常，老旧角质无法正常脱落，堆积形成“鸡皮肤”。 总之，“鸡皮肤”虽然不影响健康，但可能影响美观。日常应注意皮肤保湿，多吃富含维生素的食物。若症状严重，可咨询医生，在医生指导下使用药物治疗。

但是这种情况也会随着认得年龄增长而减轻。所以，我们也会发现，有的人在儿童时期生长鸡皮肤，但是长大后反而皮肤会变得很好